個別記事の管理2012-04-01 (Sun)
ダイエットは、私にとって永遠のテーマでいつも頭のかたすみにある悩み。

スポーツジムにも行き始めたけど、運動すると逆にご飯がおいしく
感じちゃって、以前よりも食べる量も増えちゃってるという
笑っちゃうような悪循環になってますが…(笑)

でも運動に加えて、最近よく聞く話題の 『酵素ダイエット』もやってみました♪

といっても、無理するとリバウンドするのでかなりゆるい感じなので
ダイエットというよりも体質改善目的の方が大きいかな^^;

今回飲んでみたのが、酵素結晶『野草専科』
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野草専科は、酵素パワーと吸収力を追求した酵素原液!

「置換え」「出す」に重要な酵素パワーと吸収力にこだわって作られた
酵素飲料
です。

その特徴は・・・
・山々に自生する力強い野草を中心に全部で63種類もの厳選原料を使用。
・50種類以上の発酵有用菌を強烈な発酵(極発酵)をさせて使用。
・酵素原液が低分子化されているため吸収力がすごい。
・防腐剤、香料、着色料等の添加物は一切使用せず、安心安全。


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酵素ダイエットは、初めてだったんですが一番気になったのがそのお味。

野草を使っているのでニオイが強烈??まずい??などとても飲みにくい
ようなイメージがあったのですが、いざ飲んでみるとおいしいとは
言えないまでも、すんなり飲めることにちょっとびっくり!!

とても甘いですが、変なくせもなくニオイもちょっと赤ワインに
似ているような感じです。


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原液でもくいっと飲めますが、お水などで割って飲むこともできるの。
私は炭酸水で割って飲んだりしています。

ジュースのような感じで飲めるのですんなり飲めていいですよ。

酵素ドリンクでやるダイエットは、ファスティング(断食)を取り入れますが
1日酵素ドリンクだけの断食では、私には無理との判断で、できるときだけ
朝食をこの野草専科に置換え。

炭酸水で割った野草専科をゆっくりめに飲んで、他のものは食べないように
します。
昼食・夕食は普段通りの食事でOKなので、お昼前はかなりお腹が空きますが
けっこうガマンができちゃいます。

私、便秘症なんですが、2~3日続けたときにとっても便通がよくなってる♪
1週間ぐらい続けて、体重は500g減。
食事2食はしっかり食べているし、おやつも食べちゃってるし、痩せる要素は
ほとんどないので野草専科のおかげで便通がよくなったのが要因かな!!
カラダの中がクリアになる感じがうれしい。


今回は、初めてということもあってかなりゆるめ(自分に甘く)な感じでの
チャレンジでしたが、いざというときは1日断食にもチャレンジして
本気ダイエットしたいなって思ってます♪

酵素ダイエットしたいなって思っている方に野草専科は
飲みやすいので、おすすめですよ


クリニック仕様の酵素ドリンクでダイエット&体質改善





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