個別記事の管理2014-04-15 (Tue)


勝浦の高校生が作っているという『新かつラー油』をいただきました♪

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いわゆる食べるラー油ってやつです!!

勝浦若潮高校の生徒さんが実習の一貫で食品加工をしているそう。
その中のひとつみたい。

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勝浦産のカツオがたっぷり入っていて、豚肉やタケノコまで入っていて
すごく具だくさん。

今日のお昼につけ麺と一緒に食べてみたけど、おいしかった~♪
白いご飯にも合いそう^^


今日のウォーキング=ご近所を2kmほどでした。


お届けもの~

エイジレスファクトリーさん
モリンガール
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懸賞応募は、つづきにありますよ。よかったら。。。。。。
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* Category : 懸賞応募&お届けもの
* Comment : (1) * Trackback : (0) |

* by lonoko
新かつラー油!美味しそうですね♪
きっと熱々のご飯にかけた美味しいでしょうね~。
こうゆうの大好きです!

himekoさん、ウォーキング頑張られてますね。
陽気もいいし、私も頑張らなくちゃ!

個別記事の管理2014-04-15 (Tue)

浜田ブリトニーさんが正式モニターとしてプチ断食を行いダイエットに大成功!!
その話題の置き換えダイエット試してみました♪

美的90選ベジライフ酵素液で置き換えダイエット!!

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美的90選ベジライフ酵素液は、酵素のチカラでじっくり時間をかけて熟成発酵させた、
栄養分たっぷりの植物発酵エキスからできています。

普段の食事をこの酵素ドリンクに置き換えるのですが、ちゃんと栄養補給しながら
同時に摂取カロリーが抑えられるため大幅なカロリーダウンが可能なんですよ。


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野菜・果実を中心とした豊富な天然素材を使用しています!!

ハチミツ、ヨモギ、ウコン、ドクダミ、キダチアロエ、高麗人参、うめ、ナンテンの葉、
アマドコロ、アマチャヅル、ツユクサ、ハブ草、ツルナ、はと麦、トチュウ葉、ヤマイモ、
オトギリソウ、クマザサ、たんぽぽの根、レイシ、カンゾウ、マツ葉、エビスグサの種子、
オオバコ、クコの実、レンセンソウ、モモの葉、イチョウ葉、ニンドウ、イチジクの葉、
ベニバナ、エゾウコギ、ラカンカ、エンメイソウ、ビワ葉、モロヘイヤ、セッコクボク、
アカメガシワ、クコ葉、スギナ、メグスリの木、カキの葉、カミツレ、カリン、シソの葉、
チンピ、ショウガ、センシンレン、クワ葉、キンカン、サラシア、田七人参、キキョウ根、
ナツメ、タマネギ外皮、トウガラシ、みかん、パイナップル、りんご、ぶどう、イチジク、
アンズ、グレープフルーツ、メロン、レモン、シイタケ、こんぶ、ふのり、にんじん、
たまねぎ、パセリ、ゴボウ、ニンニク、ラッキョウ、キャベツ、モヤシ、トゥルシー、
ハッショウマメ、ムイラプアマ樹皮、紅参、イチイの実、イボナシツヅラフジ、アムラの実、
ルイボス、ツボクサ、キャッツクロー、オリゴ糖、砂糖、てんさい糖、黒糖

こんなにたくさん!!


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私がやってみたのは、一番楽にできる朝食だけのライトファスティング!!
前日の夕食~翌日の昼食の間、固形物を摂らないので内臓を休めることもできます。

見た目の色はまずそう!!って感じに見えるのですが、甘めで黒糖の風味で
飲みやすいです。
ちょっとドライプルーンっぽいような味にも感じます。

原液でも大丈夫だし、炭酸水やお水で割って量を増やすと(笑)
お腹に溜まりやすいので割って飲むことが多かったです。

お昼ごはんまで、どうしてもお腹がすいて我慢できないときは
ベジライフ酵素液を追加で飲んだこともありましたが、
甘いの好きなので甘めのお味にけっこう満足できて、お昼ごはんは普通に食べて
OKなので、それほど苦しい思いはしません。


毎日ではないけど運動もプラス、そして便秘解消に努めたりと平行して行って
置き換えダイエットを始めて約半月ですが、800gほど減。
先月より1kg減になっています。

第1の目標まであと1kg。
最終目標まであと3kg。これは10年前の体重。ちょっとまだまだ程遠いけど無理せず
ゆっくりがんばりたいです。

無理しないダイエットなので、続けられる!!
そして食事を抜いても必要な栄養がしっかり摂れるので不健康でない!!
ベジライフ酵素液は、この2つ大きなポイントです。



ベジライフ酵素液モニターに参加中♪






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* Category : ダイエット
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* by kirakira...☆
コンニチワ―((*´▽`o)o゛―♪

ヮタシも液体酵素は炭酸で割るのが好き♥

1食でも抜くとお腹が空いてしょうがないんだけど
炭酸で割ると満腹感が得られるから辛くないのよね(*・∀-)☆

しかも美味しく感じるしw

ヮタシも夏に向けてダイエット中(。+・`ω・´)シャキーン