個別記事の管理2014-12-08 (Mon)



フランスで大人気のダイエット『ミリカル』を紹介します♪

ミリカルは、フランスで、50年以上の歴史を持つダイエットブランド。

ダイエットなのになんとおやつも食べられる1週間のフランス流ダイエットなのですが
フランスでも大人気で、薬局売上No.1のダイエット食品なのだそう。


1週間を1クールとして最初の3日間、次の2日間、最後の2日間の3段階に分けた
ダイエットプログラム。

1週間トライアルキットに入っているのは、チョコ味のシェーク6袋と、
ポロネギ&ポテト味のダイエットスープが6袋。
そしておやつにバニラ味&チョコレート味のチョコバーが計12本入っています。

最初の3日間は、3食の主食を置き換え集中コース!
主食をシェイクかスープに置き換えて、一緒に食べる副菜はサラダやヨーグルトなど
自分の好きなものでOK!!

次の2日間は、朝食・昼食・夕食のうち、2食をミリカルに置き換え。
1食は好きなものが食べられるので、挫折しにくいですね。

ラスト2日間は、3食とも軽い食事をとってOK!!
カロリーを気をつければ、外食もOK!!

ラスト2日間はとてもゆるいので、実質5日ガマンすればいい感じかな。
これまでダイエットって続かないのが当たり前みたいになってたけど
これなら続けられそう~♪

そうそう、ミリカルバーはおやつに毎日食べてOKなんですよ。
おやつがあるだけで、けっこう満たされるからがんばれそう!!


豊富なタンパク質やビタミン・ミネラル・食物繊維を含んでいて、栄養面でもばっちりだし、
またフランス流のおいしさと食べごたえがあるそうなので、楽しくダイエットができそうです。

シェイクだけとかスープだけとか1種類じゃないから、飽きずに1週間続けられるのも
魅力ですね~♪

年末年始って必ず太るから、試してみたい。。。








【オオツカ・プラスワン】のキャンペーンに参加中




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個別記事の管理2014-12-08 (Mon)


お届けもの~

AWAKE
ミネラル ホットクレンズ サンプル
P1160430.jpg


懸賞応募~

スターバックスさん
  プレゼント
  スターバックスオリジナルのTo Goカップ型リッド付きカップと
  スターバックス オリガミ® クリスマス ブレンドのセット
  500名様  第2回締切 12月10日



日清食品さん
  錦織圭選手ワールドツアーファイナルズ応援ありがとうキャンペーン
  錦織圭選手のサイン入りグッズ
  5名様  締切 12月10日



ユニチャームさん
  今月のプレゼント
  ユニ・チャーム超快適マスク アロマ ローズ
  60名様  締切 12月10日 9:00



サッポロビールさん
  箱根駅伝チャレンジ
  サッポロ生ビール黒ラベル「箱根駅伝缶」350ml缶×6本
  100名様  締切 12月9日 正午


先着他、懸賞応募はつづきにも~。。。。。。。。。。。。。。。
↓↓↓
»»つづきもみる★


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メイベリン ニューヨークさんから、CCクリームが誕生しますよ!!

12月22日発売予定なのですが、一足お先に使わせていただきました。

ピュアミネラルCCブライトアップ
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これ1本で、色ムラも毛穴もカバーしてくれるCCクリーム!!
厚塗りになることなく、極薄カバーで、透き通る肌へ導いてくれるそう♪


一時期大ブームを起こしたBBクリームの進化形ともいわれるCCクリーム。
BBクリームは、肌の悩みをしっかりカバーするのに対し、CCクリームは
微妙な色補正で肌悩みを目立たなくしてくれます。

BBクリームももちろんいいですが、よりナチュラル感が出るのがCCクリームかな^^


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ピュアミネラルCCブライトアップのひとつめの特徴は、色ムラ補正カプセル配合!!

伸ばした瞬間に色ムラ補正カプセルが弾けるので、フレッシュに発色し、肌色を
明るく整えて、透明感のある肌へ。
極薄カバーなのに気になる色ムラ・毛穴も目立たなく!!
光でアラを飛ばすというイメージ。

また整肌成分であるホワイトピオニーエキスやウォーターリリーエキスの
2種のケア成分
が配合されていることも特徴です。
うるおいヴェールが肌を包みこんで、長時間つけていても肌にやさしいんです♪


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01 ブライト オークルというカラーで、少し明るめの感じ。
色展開はない模様でこの1色だけかな。

ほわっとした軽めのクリームテクスチャーです。


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とっても軽い伸び感で、ムラにならずにしっかり肌に密着。
明るめのカラーですが、なじませているうちに自然となじんでくれますよ。


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肌をぱっと明るくしてくれて、瞬時にくすみを飛ばしてくれる感じ!!
くすみや色ムラ、毛穴カバーはばっちりだと思います。
そして塗ってる感がないくらいにとっても軽い。
保湿力もあるので、乾燥した肌にもぴたっとのってくれます。

くすみや毛穴カバーはOKだけど、シミなどが気になるときは、コンシーラーを
使ったりする方がいいかな。
またこのCCクリームを下地にしてパウダーファンデを使ってもOK!!
肌を明るくしてくれるので、ファンデを重ねても透明感のある肌にしてくれます♪
下地としても優秀です。


SPF37・PA+++と日焼け止め効果もしっかりあるので、日焼け止めをプラスしなくてもOK!!

またこのCCクリームだけのときは、クレンジングいらず。
洗顔料だけで落とすことができるので、肌にやさしく使えるのもおすすめのポイントです♪




メイベリン ニューヨークのキャンペーンに参加中






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* by o*hana
しっかりカバーしてくれそうですね
なるほど!
すごくわかりやすいレポです^^

* by kirakira...☆
コンニチワ―((*´▽`o)o゛―♪

メイベリン若い頃から随分お世話になったわ~
どれを使っても間違いなし!って感じだよv(^∀^*)

新製品なんだ!?
簡単に塗れてキレイに仕上がりそうだね(〃^∇^)

今日は色々してたら遅くなっちゃってさっきパソコン開いたw
こんな日は久々だわ(^_^;)
まぁたまにはいいのかもね♪

himekoちゃんありがとう(人´∀`).☆.。.:*・゚