個別記事の管理2014-12-11 (Thu)


忘年会代わりのプチ旅つづき~。

永源寺を後にして、道の駅に寄り道してから向かったのは「月待ちの滝」
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高さ15メートル、幅10メートルと小さな滝なのですが、
この滝すごいんですよ~!!

なんと・・・
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とっても簡単に滝の裏側に入れちゃう!!
別名「裏見の滝」または「くぐり滝」ともいわれているんだそう。


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裏側から見るとこんな感じ!!
ほとんど濡れることなく裏側に行けちゃいます。
中々見られない風景、いいですよ~。
夏だともっとよかったかも?!だけど^^;


そのあとメインの袋田の滝へ。
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この時期、大子町では「大子来人 ~ダイゴライト~」と称したキャンペーンを
やっています。
ライティングとイルミネーションが楽しめます。 詳細はこちら→大子来人 ~ダイゴライト~

そのうちのひとつが袋田の滝ライトアップ!!

滝に向かうトンネルの中も光花のライトアップ。


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日本三名瀑の袋田の滝。
月待の滝と比べたらスケールも大!!
高さ120m・幅73mの大きさです。


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一番上の展望台から見ると滝が4段になっているのがわかります。
大岩壁を四段に流れることから、別名「四度の滝」とも呼ばれているんだそう。
ん~圧巻。

真冬になるとこの滝が凍りついてしまうんだとか…
凍った滝も見てみたいですね。


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日没前に入場して、寒い中がんばって待った甲斐がありました!!
ライトアップはとっても幻想的~♪


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音楽とともに変化するライトアップが楽しめます。
日が暮れるとめちゃめちゃ寒いけど、みる価値ありです!!

なんだかんだ遅くなってしまったので、日帰り温泉はあきらめ帰路へ。
いろんな体験ができたし、道中いろんなおしゃべりで1年分のストレスが
発散できました。


お届けものと懸賞応募は、つづきに~。。。。。。。。。。。。。。
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個別記事の管理2014-12-11 (Thu)


毎日すっきりできなくて、いつも溜めこんでいる私のお腹(笑)

冬になると摂取する水分量も夏に比べて、たいぶ減ってしまうので
余計に便秘になる感じが…

ましてや12月~1月って、イベント事や集まる機会も多いので
自然と食べる量も増えちゃって、溜めこむことで体重増も気になってきます。

すっきりを目指してライスフォースさんのサプリメント
ライスプロファイバー飲んでみました♪

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ライスフォースさんといえば、知っている方も多いと思いますが
100%お米からできた「ライスパワーエキス」配合のスキンケアがとっても有名。

このライスプロファイバーもお米由来のサプリメント!!
100%国産のお米のチカラを最大限に活用し、体にやさしく安心して飲めます。


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お米からできるお酒。
その酒かすの発酵成分がたっぷり配合!!

酒かすを酵母の力を使って2回発酵させたものをプロファイバーと呼ぶそう。

プロファイバーは、消化されにくいタンパク質(レジスタントプロテイン)や現代人に
不足しがちな食物繊維をギュッと凝縮していて、余分な油や老廃物を取り込み、
体に吸収されにくくしてくれるという優れた力があります!!


さらに腸にうれしいビフィズス菌・オリゴ糖も配合されていますよ。

プロファイバーがすっきりを促し、ビフィズス菌(善玉菌)が腸内環境を整えて、
オリゴ糖が悪玉菌の活動を押さえ、常にいい状態に保ってくれる!!

3つのパワーで腸内のスッキリ&キレイ!をサポート!!


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カプセルタイプのサプリで、ニオイや味を気にすることなく飲めます。
1日の摂取目安は3粒。

飲んだ次の日から、「はい!スッキリ」と下剤のようにはいきませんが
何日か飲み続けているとだんだんリズムがよくなってくるのがわかります。

私の場合、何もしていないと週に1度か2度という最悪なペースですが、
1日置きだったり、毎日続けてだったりとかなりいいペースになってきました^^

お腹が急に痛くなることもないので、お出かけ予定の前日に飲んでも安心♪


すっきりは、腸の健康はもちろん、美肌やダイエットにもつながるので
溜めこまない生活がんばります!!



ただいまWEB限定のキャンペーンをやっているようですよ。

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定期便で申し込むと、価格もお得だし、うれしいおまけも♪
お試し5日分が2袋(10日分)とセルフチェックシートがついてきます。

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さらに持ち運びにも便利なサプリメントケースも!!
こういうおまけもうれしい♡


どっかん×すっきりで毎日のキレイを☆彡
ライスプロファイバー







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* Category : ダイエット
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* by o*hana
ですよね~~
乳酸菌は、手放せません
最近、乳酸菌、キャベツ、牛乳、ヨーグルト、ウォーキングと、がんばっております。やっぱり、ぜんぜん違います^^;もう・・体って正直。。。--;
腸って大切です