2022-01-31 (Mon) サンスターさんの健康道場シリーズより、スーパーフードの
米ぬかが手軽に摂れるというライスブラン生活を試してみました♪
健康道場 ライスブラン生活
栄養バランスのすぐれた日本古来のスーパーフード「米ぬか」
その米ぬかの栄養をおいしく手軽に摂ることができるのが、このライスブラン生活！
でも米ぬかって、独特のにおいだったり、粉っぽくて食べにくいって
イメージありますよね。
ライスブラン生活は、独自加工で香ばしく仕上げた「ハイブレフファイン（米ぬか）」を
使用することで、そのまま食べても美味しい米ぬかに仕上げているんだそう。
さらに一般的な米ぬかの60倍ものカルシウムを含有！
疲れたカラダの元気を応援するビタミンB群（B1、B6、ナイアシン）を
はじめ、食物繊維やカルシウムもしっかり摂れるうれしい健康食品♪
1回分ずつ個包装になっているので、手軽に摂れます。
とても細かいパウダー状で、飲み物や料理に使ったり、そのまま
食べることもできます。
飲み物に入れればサッと溶けるし、料理などにパラパラとふりかけてもOK！
私はホットミルクに入れたり、フレンチトーストにかけたりしています。
ヨーグルトや豆乳、コーヒー、お料理にもいいそうですよ。
ほんのりきなこの風味で、米ぬかの独特のにおいがほとんどしないですし
甘みも加わっているので、とっても食べやすいです。
食べる米ぬかで手軽に元気をサポート！
ライスブラン生活はこんな方におすすめです♪
・玄米の栄養を気軽に摂りたい方
・食生活が偏りがちで、栄養バランスが気になる方
・元気に毎日を過ごしたい方
ぜひチェックしてみてくださいね！！
公式サイトはこちら
⇒ ⇒ 健康道場 ライスブラン生活
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