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個別記事の管理2013-10-20 (Sun)

便通改善のためにオーストラリアで人気のシリアル 『goodness superfoods』
(グッドネススーパーフーズ)を食べ続けてみました♪

食べ始めたときにも記事を書いています。
→→こちら

P1110517 (1)

『goodness superfoods』は、「バーリーマックス」という大麦を主原料とし、
世界中で問題視されている、生活習慣病の予防を目的に作られた食品なんです。

バーリーマックスという大麦は、通常の大麦よりも食物繊維が約2倍!!
レジスタントスターチ(難消化性でんぷん)は約4倍!!


水溶性食物繊維、不溶性食物繊維、レジスタントスターチといった、
異なる種類の食物繊維が豊富に含まれていて、腸内環境を改善
してくれます。


今回食べていたのはこちらの2種類。

ダイジェスティブ1st
P1110144 (2)

ファイバーブースト1st
P1110144 (3)


どちらも食べてみましたが私の好みは、ハチミツでこんがり焼いた
「バーリーマックス大麦」のフレークに干しブドウとドライアップル、
ナッツなどをプラスしたダイジェスティブ1st!!

P1110517 (2)

甘党の私、少し甘みの感じるダイジェスティブ1stの方がおいしく感じました。
でも甘みは、かなり抑えめ。
加糖タイプのヨーグルトやフルーツとはちみつなど甘みをプラスした方が
食べやすかったです。

そのままだとかなり噛みごたえもあるので、満足感もありますが
ちょっとふやけた方が食べやすいかも!!

食べ続けることによって、自然なお通じもありすっきり感がありました~♪

便秘薬に頼らず、食品で腸内環境を整えられるのってうれしいです!!



goodness superfoods 特設ページ

株式会社 丸江

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* Category : 健康
* Comment : (2) * Trackback : (0) |

* by lonoko
便秘薬に頼らずに、こうゆうものでスッキリ出来るのは
魅力ですね~。
ドライフルーツもたっぷりで美味しそう~。
バナナとの相性もきっといいですね。

今日は一日雨・・・。しかも寒くて家で大人しく
してます*^^:
himekoさんも、温かくしてお過ごしくださいね♡

* by o*hana
こんにちは~
今日は1日雨でしたね
朝から子供に起こされて・・・映画館に連れて行きました^^;大人は、その間、お買い物ですけど。。。
なんだか、すご~くバタバタとして、気が付けば夕方です><。
休日は、あっというまですね~^^;

コメント







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